Keto diyeti, bir diyeti kilo kaybı için derlemenin en popüler yollarından biri haline geldi. Dünyanın dört bir yanındaki insanlar kilo vermek ve gelecekte onu kontrol etmek için ona geçer.
Bir haftada kilo vermek için bir dizi önlem: temel beslenme ilkeleri, izin verilen ve yasaklanan yiyecekler, etkili haftalık diyetler, egzersiz, özel prosedürler, ek öneriler.