Sabina ^yazar

yazar:

Sabina

Tarafından yayınlandı:

4 Nesne

Yazarın makaleleri

• Her gün için yaklaşık 6 yapraklı diyet menüsü
  Diyet 6 yaprakları: özellikleri ve temel uyumluluk kuralları, avantajları ve dezavantajları. Bir hafta için yaklaşık bir menü ve yemek tarifleri, diyetten çıkmanın nüansları.
  20 Kasım 2021
• Kilo vermeye nasıl başlanır: Hedefinize 7 adım
  Kilo verme yöntemlerinin çeşitliliğine rağmen, kesinlikle herkes için geçerli olan temel ve evrensel kurallar vardır. Etkili bir şekilde kilo vermek isteyenler için gerekli 7 adımı size anlatacağız.
  19 Kasım 2021
• Karabuğday diyeti
  Kilo kaybı için karabuğday diyetini takip etmenin avantajları ve dezavantajları, özellikleri ve kuralları. 3, 7 ve 14 günlük örnek menü. Karabuğday diyet seçenekleri, incelemeleri ve sonuçları.
  4 Kasım 2020
• Hızlı kilo kaybı için protein diyeti - 7 günde 7 kg
  Kilo kaybı için protein diyeti: öz ve ilkeler. İzin verilen ve yasaklanmış proteinli yiyecek ve içeceklerin listeleri, örnek menü. Avantajlar ve dezavantajlar, kontrendikasyonlar. Protein tarifleri.
  4 Kasım 2020